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細胞の炎症を抑えるオメガ3

【2011/04/16】
世界一の美女になるダイエットで紹介されていたNordic社のオメガ3サプリ
老化を進める炎症を抑え、脳の老化を防ぐ、健康に欠かせない大切な栄養素として
エリカアンギャルさんは元より、アン鬼の勝田さんも絶対に摂った方がいいとしてるくらい。
良質な油分が足りないと細胞膜が硬くなり、栄養の吸収が阻害されてしまうそう。

iHerbで120粒入り25.46$。1日2粒計算で2ヶ月分。今なら約83円レートで、一ヶ月1,000円くらい。

今オメガ3として取っているのは粉末亜麻仁なんですが、飲み忘れてしまうこともあるし、
外泊時に連れて行けない不便も。サプリならお手軽で携帯もできる

Nordicオメガ3

でかい!!さすがアメリカサイズ。

Nordicオメガ3-2

レモン味にしてあって飲みやすいはずが、でかすぎて飲み込むのはキツイ。。。w
ソフトジェルなので、口の中でピシュと噛むと、オイルが出てきた(笑)
ソフトジェルはゼラチンなので、その後自然に溶けていく。

国産でオメガ3サプリも探していたんですが、亜麻仁オイルのサプリは値段が高いw
安いところでフィッシュオイルに辿り着きますが、今度は海水汚染や水銀含有リスクが心配。
Nordic社のオメガ3サプリは、清浄なところで獲れた魚が原料で、
分子蒸留と呼ばれるプロセスにより、海水汚染による水銀等の重金属や毒素なども
完全に除去されている
(とエリカアンギャルが言ってた)。

健康の為に飲むサプリが、逆に健康を阻害してしまっては意味が無い。
そして、続ける為には値段も大事

細胞レベルで炎症が起こってしまう=老化にも繋がる。
オメガ3油は抗炎症作用もあるのだそうです。
アトピー体質の人は、油の種類を変えるだけで痒みが軽減されるという事実も。

花粉の季節を乗り越えたら、次は汗の季節だ^^;
細胞から負けない肌作りへ!!


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ロー&オーガニック製品が多く、しかも日本で買うより数倍安い♪
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初めてのiHerb便到着!!

【2011/04/15】
ずーーっと知ってたんだけど、美容ブロガーさんたちもご愛用のiHerb
スユニバースの公式栄養コンサルタントであるエリカアンギャルさんが
世界一の美女になるダイエットで紹介されていた事もあって、今や超有名どころですよね。

届くのに時間がかかりそうなのと、漠然とした不安感から利用を避けてましたが
欲しい物があったので、思い切ってポチってみましたーーー★
iherbでお買い物

注文から4日で無事到着★

いやーー意外と簡単でした!!そして、なんかワクドキだった(笑)
日本の通販サイトで海外直送便を利用した事はあったけど、
ここはカリフォルニアに直接注文が入るので、そこから発送です。
たびたび追跡確認しちゃったよ~(笑)

求めるのは体に良いとされる食品やサプリで、しかもロー&オーガニックな物。
オーガニック信者になるわけじゃないですけどね。
添加物てんこもりの加工物よりも天然物の方が、はるかに体に良いのは事実。ひいては肌にも。

iherbは、ロー&オーガニック製の物が結構多いです。
生の野菜なんかは当然無理だけど、乾燥物や調味料、オイル、スナックやシリアルなど
色々見れば見るほど楽しかった!

説明が英語表記なので、細かいニュアンスがはっきり分からずあれこれ探したり調べたり。
でも、意外とこの作業が楽しくもあり 掘り出し物探し的な気分です♪

今回はオメガ3サプリ、マルチビタミン、フラックスオイル、青汁、スナック等を購入しました。

なんか病みつきになってきそうなiHerb
コスメを試すのは少し勇気がいりますが、すでに次回購入物も予定済み♪
日本でオーガニック製品って、結構お値段はるので、同じ買うならやっぱり安いほうが良い♪
サプリや栄養系は、しばらくiHerbで購入する予定です。


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彼女のような顔になるぞって
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